Health and Fitness

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Congratulations to all our 3rd, 4th and 5th graders for having completed their Fitnessgrams. Your child will receive a report from FITNESSGRAM. This report will help you evaluate your child’s current level of health-related fitness and help you identify ways to promote healthy lifestyles in your family. Kinder, 1st and 2nd graders have also had their share of practicing all five different parts of health-related fitness during class.

Wellness Tip: The skin is the largest organ in the human body. Exposure to sunlight and its harmful ultraviolet radiation is a major cause of skin cancer. If you are spending more time in the outdoors with less protective clothing you need to apply sunscreen all over the body. This will prepare the skin to protect against ultraviolet radiation (UVR). The higher the sun protection factor (SPF) number, the better. Remember to protect your loved ones and make them wear sunscreen.


Felicitaciones a todos nuestros estudiantes de 3o, 4o y 5o para terminar sus Fitnessgrams. Su niño recibirá un informe de FITNESSGRAM. Este informe le ayudará a evaluar el nivel físico actual de su hijo relacionado con la salud y de esta manera usted podrá ayudar a identificar formas de promover estilos de vida saludables en la familia. Kinder, 1ero  y 2do también han tenido su propia práctica de cinco diversas partes de aptitud relativa a la salud durante clase.

Consejo de bienestar para la salud: La piel es el órgano más grande del cuerpo humano. La exposición a la luz del sol y a su radiación ultravioleta dañosa es una causa importante del cáncer de la piel. Si usted está pasando más tiempo en el aire libre con menos ropa protectora usted necesita aplicarse protector solar por todas partes del cuerpo. Esto preparará la piel para protegerla contra la radiación ultravioleta (UVR). Entre más alto es el número del factor de la protección del sol (SPF) es mucho mejor. Recuerde proteger sus seres queridos y usen todos protector solar.


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